Блог

Город
Вопрос дня: Как сохранить тепло при очень низкой температуре
Почему нельзя выпивать, и как спасает шерсть и многослойность.

В Воронеж пришли сильные морозы, в связи с этим МЧС объявило штормовое предупреждение. Об этом несколько операторов связи сообщили в массовой рассылке. Всё потому что в такую погоду очень легко замёрзнуть или получить обморожение. Downtown рассказывает 10 простых правил, как сохранить тепло.

 

Карл Шахбагов

Инструктор по туризму,
волонтёр поисково-спасательного отряда «Воронежец»


Многослойность

Перед выходом на улицу лучше всего надеть много слоёв одежды, как «капуста». Это создаст эффект, по которому работает термос.

Термобельё

Используйте термобельё, но при выборе лучше проконсультироваться с продавцом. Потому что многие модели спортивной одежды предназначены исключительно для активных видов спорта. При повседневной носке они не смогут помочь.

Берегите голову

25% тепла теряется через голову, через дыхание, поэтому следует в первую очередь закрывать голову, особенно уши, так как они первые могут обморозиться. Дыхательные органы так же следует закрыть шарфом, а лучше балаклавой. Но время от времени, нужно освобождать дыхание, убирая образовавшийся от дыхания конденсат.

Варежки вместо перчаток

Конечности стоит так же хорошо защитить от обморожения руки, так как в них находится множество капилляров. А вместо перчаток лучше надевать варежки.

Обувь

Обувь стоит выбирать на толстой многослойной подошве, и ботинки не должны жать ногу. В сильный мороз подошва становится жёсткой и скользкой, учитывайте это, чтобы не получить травму. Не забудьте про шерстяные носки!

Шерстяная одежда

Одежда из шерсти — самый верный вариант для морозов, потому что шерсть сохраняет тепло даже будучи мокрой. Пух и холлофайбер намного лучше согреют, чем, к примеру, дублёнка.

Двигайтесь

Больше двигайтесь! Даже самые элементарные приседания помогут не замёрзнуть в ожидании транспорта, к примеру. Движения стоит начинать плавно и не стоит двигаться особенно усердно, чтобы не вспотеть.

Используйте крем

Перед выходом на улицу наносите на лицо и руки питательный крем. Потому как при морозе кожа теряет влагу не меньше, чем при жаре.

Алкоголь или чай

Алкоголь — это самый неправильный способ согреться, потому что он нарушает теплообмен, что может привести к губительным последствиям. В сильные морозы стоит больше употреблять сладкий чай и горячую пищу.

Грейтесь

Не стесняйтесь зайти в любое отапливаемое помещение! Первый признак, что организм сильно заморожен — вы резко перестаёте чувствовать холод, вас начинает клонить в сон. Нужно принять экстренные меры и немедленно переместиться в тёплое место!

Жизнь
Портфолио: Всё, что генерирует воображение
От фотографий на фоне ковра до художественных fashion-снимков.

Downtown продолжает рассказывать о молодых воронежских фотографах, которые работают не по правилам, делая мир на своих снимках таким, каким они хотят его видеть и чувствовать. Сегодня мы поговорили с Евгением Сорбо.

Евгений Сорбо

фотографирует 2 года

 

Снимать я начал, наверное, как и все, ещё в детстве пленочными мыльницами на семейных праздниках: череда лиц на фоне ковра, обоев, ёлки и тому подобного. Фотографировать доводилось мало, ввиду достаточно дорогих в то время пленок, их проявки и печати. Потом был неисправный Зенит с просроченными чёрно-белыми пленками и реактивами. Когда купил на заработанные деньги свою первую цифровую зеркалку, познакомился с хорошим человеком и замечательным фотографом Александром Гелазаришвили, который дал мне много ценных советов и направил по нужным тропам познания. 

Арт
Мания просветительства. Хэппенинг в Воронеже
Субботнее утро, затянутое туманом, стало ярчайшим событием для Воронежа.

На прошедших выходных независимое объединение людей Vozduh сделало первую спонтанную арт-акцию в Воронеже. Одно субботнее утро, затянутое то ли туманом, то ли безразличием окружающих, озарилось ярким событием. Участниками стали все, кто проходил мимо или сознательно пришёл насладиться процессом. Для всех без исключения проходящая акция стала приятной неожиданностью, ведь до последней минуты всё держалось в секрете. Потоки местного творчества вылились в непередаваемый восторг, который разошёлся эмоциями в приятном парке ТРК «Арена». Ровно три тысячи ярко-жёлтых шаров посыпались на изумлённую толпу и заставили выплеснуть свои эмоции наружу!

Недавно прочитал

Жизнь Городские активисты: Транспортная стратегия Воронежа
16 · 24 · 3409
Жизнь Манифест читателя: Я хочу верить
12 · 6 · 2397
Город Мобильная станция переливания в центре Воронежа и другие места, где можно сдать кровь
11 · 3 · 13324
Жизнь Три приложения недели: Как правильно снимать
15 · 0 · 2694
Город Городской Instagram: В Воронеж пришла весна
26 · 4 · 3651
Жизнь «Во что раздеться летом». 5 нарядов Анастасии Уколовой
1 · 0 · 1009
Красота Как: Поднять самооценку за 30 рублей
31 · 18 · 11007
Жизнь Как заработать на гастрономических пристрастиях
24 · 12 · 3674
Жизнь Портфолио: Дикий и жестокий разум
31 · 13 · 4291
Арт Мания просветительства. Хэппенинг в Воронеже
7 · 15 · 3994